1月15日キドスポーツ内に「おかやま整体院」と院内併設ジム「岡山体幹バランス」が無事オープン🌸ありがとうございます😊
初日から早速、「ダイエットコース」モニターに、体幹鍛えて腰痛を改善したい方、ポッコリすぎるお腹を捨てたい方、入学式までに美ボディを手に入れたい方、が入られました。
初回は①メディカルバランスチェックをし、②目的に応じた個別プログラムを作成してもらい、③トレーニングの入門編へ。マンツーマン指導でトータル90分。
じわじわと汗ばみ、凝り固まっていたカラダが伸びていくのが実感できます。初回を体験しただけで、長い間お友だちの腰痛くんがやわらいだ感があります。
還元水とプロテインのサービスも込みで嬉しい😊
これは、やれそうな、結果が出せそうな気配です。
